Quelle brosse à dents choisir ?
Découvrez les conseils du Studio Paro
Vous vous demandez quelle brosse à dents choisir ?
Le Studio Paro à Lyon 3ème vous apporte ses conseils pour un brossage optimal et des gencives saines.
L’enjeu d’un bon brossage et l’importance du choix de la brosse à dents
Le brossage des dents a pour but d’éliminer la plaque dentaire accumulée. Celle-ci est composée de bactéries qui ne peuvent être éliminées que par une action mécanique afin de la décoller entièrement. Il s’agit donc d’exercer un frottement répété avec la brosse à dents, en effectuant de préférence des mouvements circulaires à l’avant des dents et verticaux pour bien retirer la plaque à l’arrière.
Comme la plaque dentaire a tendance à coller particulièrement aux surfaces dentaires, il est nécessaire de s’attarder sur chaque zone de manière suffisamment longue pour un décollement efficace. Cependant, attention ! Un brossage trop agressif peut être traumatique pour les gencives et entraîner une récession gingivale dans les cas les plus extrêmes.
Vous l’aurez compris, le choix de la brosse à dents est donc un élément important. Si l’on a trop souvent tendance à ne pas se poser de questions en pharmacie ou dans les rayons des supermarchés, le type de brosse à dents est en réalité essentiel, à la fois pour s’assurer un bon brossage, mais aussi pour garder ses gencives en bonne santé.
Brosse à dents souple ou à poils durs ?
Il est recommandé d’utiliser une brosse à dents souple et ce d’autant plus si l’on souffre de gingivite ou de parodontite. Les poils peuvent se plier pour épouser la forme des dents et aller se balader sous la gencive et dans les endroits difficiles d’accès sans la blesser, ce que ne permet pas la brosse à dents dure. La souplesse des poils évite également d’abîmer l’émail des dents par des frottements répétés.
En effet, une brosse à dents souple possède souvent des poils plus longs, et plus fins (de 15 à 18 centièmes de mm) très doux, qui permettent de brosser dents et gencives en douceur, sans provoquer douleurs ni irritations.
Et la brosse à dents électrique ?
Souvent utilisée pour un brossage plus efficace et plus rapide par les personnes qui ont du mal à éliminer la plaque dentaire, la brosse à dents électrique possède des poils plus courts et donc plus rigides que les brosses à dents manuelles, même lorsqu’elle est censée être “souple”. Au final, malgré le mouvement concentrique régulier, le brossage se révèle donc moins efficace et moins respectueux des tissus dentaires.
Choisir une brosse à dents manuelle souple est donc réellement conseillé.
Dans tous les cas, que vos gencives soient saines ou que vous souffriez d’une maladie parodontale, votre dentiste saura vous conseiller la brosse à dents la plus adaptée à vos besoins… y compris sur la marque et le modèle à privilégier, ainsi que sur les produits complémentaires à utiliser (bain de bouche, eau oxygénée avec bicarbonate de soude, fil ou brossettes interdentaires…) et la technique de brossage.
Au Studio Paro, nous avons à cœur de conseiller au mieux nos patients pour qu’ils soient à l’aise au quotidien dans leur bouche. La prévention est au coeur de notre métier de dentistes, nous sommes là pour vous accompagner !
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